Plattfot/högt fotvalv

Högt Fotvalv Lågt fotvalv

Högt Fotvalv                       Normalt Fotvalv                     Lågt Fotvalv

 

Symptom vid plattfot eller högt fotvalv
Plattfot (lågt fotvalv) kan innebära ett tillstånd med belastningssmärta.
Högt fotvalv kan innebära belastningssmärta då belastning inte sker under hela foten.
Problemen kan komma plötsligt men är i många fall resultatet av lång tids överbelastning.

Orsak
Plattfothet är antingen medfött eller orsakas oftast av en bristning eller inflammation i den kraftiga sena som löper under foten. Då sjunker fotvalvet ner eller kollapsar.
Högt fotvalv är oftast medfött.

Behandling
Plattfot bör behandlas i ett så tidigt stadium som möjligt för att undvika att fotvalvet kollapsar ytterligare.
Både låga och höga fotvalv bör behandlas med individuella fotbäddar som kan flyttas till olika modeller av skor.

Skotips
Fotvalvets uppbyggnad styr ditt val av sko. Har du lågt fotvalv har du troligen en tendens att överpronera och behöver
pronationsstöd och en sko med rak eller lätt svängd läst.
Du som har ett medelhögt fotvalv kan välja bland många modeller.
Till dig med högt fotvalv passar det bra med en sko som har god stabilitet och svängd läst.
I skor med utbytbara innersulor (som  i alla Cinnamonskor), stödjer det personligt utformade inlägget din fot på rätt sätt.